La verità su riduzione del russare - È reale?

Se hai problemi con il russare, i rumori russi o una condizione che causa il russare, dai un'occhiata alla mia Guida russare.

Alcuni di questi prodotti anti russare sono etichettati come nasali, orali e nasali / orali. Tuttavia, funzionano solo bloccando la trachea, che è la via aerea del naso. La maggior parte dei prodotti anti russare che affermano di aiutarti a smettere di russare usano gli stessi ingredienti dei prodotti russanti, ma ci sono diversi tipi di russare. Oltre al russare nasale e orale, hai anche un'apnea ostruttiva del sonno, che può essere una complicazione del russare. Ecco un elenco delle più comuni condizioni di russamento. I problemi di russare possono variare da persona a persona. Si prega di verificare con il proprio medico per vedere se il problema del russare è comune e trattarlo di conseguenza. Se viene trattato, probabilmente sarai in grado di tornare alla tua vita normale. L'elenco degli ingredienti nei prodotti anti russare è anche una fonte di dibattito. Alcuni prodotti affermano di prevenire il russare e altri sostengono di fermarlo.

Alcuni trattamenti per russare agiscono stringendo le vie respiratorie e altri no. È difficile dire quali prodotti funzioneranno meglio. È meglio parlarne con il medico. Un'altra potenziale causa di russare è quella di una condizione cardiaca.

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